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martedì 30 settembre 2014

Shampoo naturali: perché sembrano non pulire?

Abbiamo parlato molto di capelli nei post passati ed oggi vediamo un argomento che interesserà tantissime di voi e che ho deciso di affrontare dato che molte persone che mi sono accanto mi hanno fatto la stessa domanda: perché gli shampoo naturali sembrano non pulire i capelli?

Ultimamente, infatti, molte persone hanno iniziato ad acquistare prodotti cosmetici con più coscienza, cercando quelli naturali e privi di ingredienti dannosi, ma si sono viste trasformare i propri capelli ritrovandosi con una chioma arida e spenta. Perché succede? Il motivo è molto semplice: gli shampoo comuni che troviamo in commercio sono pieni di siliconi e tensioattivi molto aggressivi che lasciano i capelli morbidi ma in realtà non li nutrono all'interno, ma si limitano solamente a creare una sensazione esterna. Questo fa sì che quando si passa agli shampoo naturali che non hanno ingredienti di questo tipo, viene fuori la verità ed il vero capello sfibrato e denutrito.

Come risolvere questa situazione? Dato che far tornare i nostri capelli alla normalità è un procedimento non molto breve, ci sono due soluzioni: o si passa gradualmente allo shampoo naturale, magari effettuando una volta un lavaggio con questo ed una volta con quello non naturale (per poi passare definitivamente a quello naturale), oppure si utilizza costantemente quello naturale aiutandoci con maschere super nutrienti da fare almeno due volte a settimana (in basso i link per maschere per ogni esigenza).



Come applicare una maschera per capelli
Maschera rinforzante per capelli fai da te
Maschera riflessante e nutriente per capelli
Maschera per capelli grassi fai da te
Maschera per capelli secchi fai da te
Maschera schiarente per capelli fai da te


domenica 28 settembre 2014

Come far crescere più velocemente i capelli

Abbiamo parlato molto di capelli nei post passati (alla fine di questo trovate tutti i link); oggi vediamo però come far crescere più velocemente i capelli, un argomento che interesserà a tantissime di noi, me compresa!

Innanzitutto, alla base, dobbiamo sempre ricordarci i piccoli accorgimenti che abbiamo visto in questo post per la cura quotidiana della nostra chioma. Il primo passo per ottenere una crescita sana, infatti, è proprio questo.

Il secondo passo, invece, riguarda l'alimentazione: è bene infatti assumere proteine, vitamine A, B, B3, C, E, zinco, selenio e magnesio. Quindi via libera a verdura fresca (soprattutto quella verde), frutta, legumi, soia, uova, pesce, formaggi, frutta secca, cereali e spezie di ogni tipo.

Almeno due volte a settimana, poi, si può fare una maschera che riattivi la circolazione sanguigna stimolando la crescita dei capelli. Ingredienti base per ottenere un effetto del genere sono tutte le spezie piccanti o comunque forti (come peperoncino, pepe, cannella,..) e l'olio essenziale di cipresso. La ricetta che utilizzo io potete trovarla qui.

Ogni sera, prima di andare a dormire, è consigliato anche massaggiare tutta la cute per qualche minuto, gesto anch'esso molto utile per la circolazione.

Infine, un metodo che sta spopolando da tempo sul web è quello della "pozione magica", ovvero una bevanda preparata semplicemente in casa mischiando un cucchiaio di aceto di mele e due di miele ad un bicchiere d'acqua, da assumere tutte le mattine a stomaco vuoto per tre mesi consecutivi (da non fare se si è sotto i 16 anni, in gravidanza, se si hanno problemi gastrointestinali o si assumono farmaci specifici per queste patologie, come quelli per la tiroide). Questa pozione arriverebbe addirittura a far crescere i capelli di 3-4 cm al mese. Inizialmente ero scettica, ma poi ho iniziato a leggere sempre più commenti di blogger come me che si sono viste crescere i capelli in modo inaspettato, proprio come si prometteva, così mi sono decisa di iniziare anche io, ma avendo cominciato da pochi giorni non posso ancora dirvi se realmente funzioni.. Prossimamente vi farò sapere!



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Maschera per far crescere i capelli più velocemente

Si possono far crescere più velocemente i capelli con una semplice maschera? Non proprio, nel senso che non esistono prodotti miracolosi in grado di velocizzare la crescita del capello all'istante o comunque nel giro di un breve periodo, esistono però degli accorgimenti che si possono avere per fare in modo che si riattivi la circolazione sanguigna e si stimoli più velocemente la crescita del capello, con risultati visibili dopo un po' di tempo. Come abbiamo visto per quanto riguarda schiarire i capelli, infatti, la costanza e la pazienza sono gli elementi essenziali per ottenere qualsiasi risultato.


Ingredienti:
Yogurt
Lievito di birra
Cannella (o peperoncino o pepe)
Olio essenziale di cipresso


Procedimento: mischiate a tre cucchiaini di yogurt una bustina da 10g di lievito di birra, un cucchiaino di spezie fra quelle elencate e dieci gocce di olio essenziale di cipresso. In alternativa alle spezie che vi ho detto, potreste anche mettere un cucchiaino di senape in polvere ed uno di zucchero: questi due ingredienti combinati insieme produrranno infatti lo stesso effetto delle altre. Tutti questi prodotti piccanti o comunque forti, sono fondamentali per la stimolazione della circolazione, come anche l'olio essenziale di cipresso. Il lievito di birra, invece, servirà a fortificare i capelli rendendoli sani e pronti per la crescita.



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venerdì 26 settembre 2014

Come schiarire i capelli naturalmente

Oggi vediamo in modo semplice e naturalmente come poter gradualmente ottenere una chioma più chiara. E' bene sottolineare che non esistono metodi miracolosi e che non si possono pretendere immediatamente dei risultati visibili, però con la giusta costanza si possono davvero schiarire i capelli.

Il primo consiglio riguarda lo shampoo: utilizzate quello alla camomilla della Schultz (dall'INCI ottimo), dal potere schiarente, soprattutto se a contatto con la luce del sole.

Effettuate poi regolarmente delle maschere come quella che abbiamo visto nel post precedente.

Potete inoltre farvi aiutare dalla lozione schiarente, sempre della Schultz, che ho provato in passato e vi assicuro che funziona realmente. Da quello che mi ricordo, però, l'INCI non è il massimo (ma può darsi che col tempo sia stato modificato), ma è comunque meglio di una tinta e non rovina i capelli.



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lunedì 22 settembre 2014

Maschera schiarente per capelli fai da te

Proseguendo la carrellata di post sulle maschere per capelli fatte in casa, oggi parliamo di come realizzarne una semplicissima per poterli schiarire. Ovviamente bisogna specificare che nessun prodotto è miracoloso e non si possono pretendere dei risultati immediati, ma con costanza tutto si riesce ad ottenere.


Ingredienti:

Infuso di camomilla (o birra analcolica)
Un cucchiaino di curcuma
Un cucchiaino di cannella
Olio essenziale di limone


Procedimento: mettete a bollire in un pentolino dell'acqua e fate un infuso di camomilla. In una ciotola mettete la curcuma e la cannella ed aggiungete a poco a poco l'infuso fino ad ottenere la giusta consistenza. Infine mettete venti gocce di olio essenziale di limone e miscelate per bene il tutto. In alternativa alla camomilla potete anche utilizzare una birra analcolica (dagli stessi effetti), purché sia davvero tale, dal momento che l'alcool secca i capelli. Questi ingredienti hanno forte potere schiarente e allo stesso tempo nutrono e donano lucentezza. Dato che vi è la presenza di olio essenziale di limone, è bene effettuare questa maschera di sera, oppure in un giorno in cui non si prevedono uscite, perché è un ingrediente fotosensibile, perciò è bene evitare la luce del sole.



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Maschera per capelli secchi fai da te

Proseguendo la carrellata di post riguardo le maschere fai da te per i capelli, oggi vediamo come rinvigorire ed illuminare quelli secchi.


Ingredienti:

Yogurt
Farina di cocco
Olio di argan (o in alternativa di mandorle, cocco o extravergine di oliva)
Miele


Procedimento: mischiate tre cucchiaini di yogurt a due di olio e farina ed uno di miele. Amalgamate per bene e poi applicate sui capelli umidi (devono essere necessariamente così, altrimenti l'olio non penetrerà). Tutti questi ingredienti contribuiranno a donare vitalità al capello e a nutrirlo dall'interno rendendolo luminoso.


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Maschera per capelli grassi fai da te

Abbiamo cominciato da qualche giorno a parlare di capelli; prima abbiamo visto come prendersene cura, poi come applicare una maschera ed infine come creare in casa una maschera riflessante e nutriente.

Oggi ci occuperemo, invece, di come contrastare i capelli grassi e creare una maschera naturale e semplice per regolare la produzione di sebo.


Ingredienti:

Yogurt
Olio essenziale di limone
Aceto di mele
Farina d'avena


Procedimento: mischiate tre cucchiaini di yogurt a due di aceto di mele e di farina d'avena, aggiungendo otto gocce di olio essenziale di limone. Non ripeto come applicarla dato che ne abbiamo già parlato nel post dedicato. Tutti questi ingredienti sono dei potentissimi alleati sia contro la pelle che i capelli grassi, perché hanno potere astringente ma non seccano ed in più l'aceto di mele dona anche lucentezza.



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Maschera riflessante e nutriente per capelli

Dopo aver visto in generale quali sono gli accorgimenti da seguire per prendersi cura dei propri capelli e come applicare una maschera, da oggi cominciamo a vedere come poterle realizzare in modo semplice in casa per rendere la nostra chioma ancora più sana e bella.
In questo post trattiamo della maschera per accentuare i riflessi (sia dei capelli naturali che tinti) e nutrire in profondità, adatta sia ai capelli secchi che grassi.


Ingredienti:

Yogurt
Miele
Cacao amaro


Procedimento e applicazione: mischiamo tre cucchiaini di yogurt ad uno di miele e due di cacao ed applichiamo il composto su tutti i capelli per almeno mezz'ora (più la tenete, meglio è). Se avete i capelli lunghi applicate una pellicola o una cuffia, per evitare di sporcare gli indumenti. Una volta passato il tempo, risciacquate e fate lo shampoo e l'eventuale balsamo.



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venerdì 19 settembre 2014

Maschera rinforzante per capelli fai da te

In un post passato vi ho parlato di quanto sia importante assumere quotidianamente il lievito di birra per rinforzare capelli ed unghie.. Purtroppo però il sapore è davvero molto forte e a molti non piace, così si può rimediare in modo alternativo utilizzandolo come ingrediente per una maschera rinforzante.


Ingredienti:

Yogurt
Lievito di birra
Olio di semi di lino


Procedimento: mischiare tre cucchiaini di yogurt ad una bustina di lievito di birra da 10g ed aggiungere un cucchiaino di olio di semi di lino. In questo modo otterrete una maschera altamente rinforzante e, grazie al lievito, anche in grado di donare lucentezza. L'odore potrà non essere dei migliori, perché, tranne lo yogurt, gli altri due ingredienti sono molto forti, ma non vi preoccupate perché dopo aver effettuato lo shampoo non si sentirà più nulla.



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giovedì 11 settembre 2014

Come applicare una maschera per capelli

Dopo aver visto come prendersi cura dei capelli, rispondo in questo post a delle domande che spesso ho sentito fare: "come si applicano le maschere per capelli?", "vanno messe sul capello asciutto o bagnato?", "prima o dopo lo shampoo?".

Innanzitutto cominciamo col dire che le maschere dovrebbero rientrare nella haircare routine di ognuna di noi, dal momento che sono delle validissime alleate per combattere capelli troppo secchi, troppo grassi, sfibrati, spenti.. Ed andrebbero effettuate regolarmente almeno una volta a settimana. Il capello asciutto o umido (mai bagnato) dipende principalmente dalla composizione della maschera, se infatti vi sono presenti oli (di qualsiasi tipo), il capello deve essere umido, altrimenti non penetreranno all'interno del capello e sarà quindi inutile fare la maschera. Io personalmente, anche quando non applico maschere con oli, inumidisco sempre i capelli per praticità, perché mi trovo poi meglio nella stesura. Prima o dopo lo shampoo? Prima, sempre prima, perché con lo shampoo si andrà a rimuovere ogni residuo e si pulirà a fondo il capello.

E come si applica nel dettaglio una maschera? Si stende su tutta la chioma con le mani o con l'aiuto di un pennello (quelli che si utilizzano per fare le tinte) e se sono presenti oli è bene evitare le radici e la cute. Si aspetta poi un minimo di mezz'ora (più si tiene e meglio è) e si risciacqua. Dopo si procede con lo shampoo e l'eventuale balsamo. Se avete i capelli molto lunghi, dopo aver steso la maschera, raccogliete i capelli nella pellicola o in una cuffia, per evitare di sporcare gli indumenti.

Dal prossimo post vedremo come realizzare in casa delle maschere semplicissime e completamente naturali per ogni esigenza!



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mercoledì 10 settembre 2014

Come prendersi cura dei propri capelli

Un argomento che ho affrontato poco nel mio blog è proprio quello dei capelli, così adesso vediamo insieme quali sono le azioni da evitare e quelle da svolgere regolarmente per avere dei capelli belli e sani.

EVITARE IL CALORE: molte persone fraintendono questo consiglio, estremizzandolo. In realtà il calore da evitare non è né quello del sole, né quello del phono. Nel primo caso, infatti, basta utilizzare degli oli con protezione solare quando si va al mare, mentre nel secondo l'importante è tenere il phono distante dalla testa e non attaccato ai capelli. E' bene ridurre al minimo piastre o arriccia capelli elettrici e prediligere metodi tradizionali, come i rolli o oli liscianti per ottenere gli stessi effetti ma in modo più salutare per il capello.

EVITARE INCI PESSIMI: purtroppo la maggior parte degli shampoo che vediamo sugli scaffali hanno ingredienti da bollino rosso. Per mantenere una chioma idratata, però, c'è bisogno di utilizzare tutti prodotti che abbiano ingredienti buoni, sia per quanto riguarda lo shampoo che il balsamo, le maschere e gli oli. Io personalmente utilizzo lo shampoo all'olio di argan della Omia Laboratoires, non utilizzo balsamo perché ho i capelli lisci e le maschere le faccio in casa (prossimamente posterò le varie ricette). Se potete, evitate anche le tinte, perché danneggiano parecchio i capelli.

BERE MOLTO E MANGIARE BENE: è vero che il capello lo idratiamo già con i prodotti abituali, ma per una cura completa c'è bisogno di nutrirli dall'interno, bevendo molta acqua e mangiando frutta e verdura. Per fortificare i capelli è consigliato assumere ogni giorno del lievito di birra sciolto in acqua.. Il sapore è molto forte e può non piacere, in questo caso si può utilizzare come ingrediente per una maschera, prossimamente vedremo come.

UTILIZZARE LE SPAZZOLE GIUSTE: capelli lisci e capelli ricci sono diversi in tutto e per tutto, anche per quanto riguarda le spazzole. Per i primi sono perfette le classiche in legno, per i secondi, invece, le più consigliate sono le Tangle Teezer, che in modo delicato riescono a sciogliere i nodi e a districare anche i capelli più difficili sia da bagnati che da asciutti.

UTILIZZARE L'ASCIUGAMANO GIUSTO: il comune asciugamano che usiamo per le mani o per il viso non è, infatti, adatto anche ai capelli, perché li tira, strappandoli. Per questo è bene utilizzarne uno apposito in microfibra oppure in cotone (100%). I primi si trovano nelle profumerie e a prezzo più basso nei negozi cinesi, mentre per i secondi potete anche utilizzare una vecchia maglia che non indossate più.

AVERNE CURA: l'ultimo consiglio, ma se vogliamo il più importante, è quello di trattare sempre al meglio i nostri capelli, evitando di tirarli, tenerli troppo stretti nelle mollette o nei laccetti o, come abbiamo detto prima, di fare troppe tinte e piastre. E' bene poi tenerli sempre puliti ma non lavarli tutti i giorni, utilizzare prodotti delicati e svolgere regolarmente (almeno una volta a settimana) una maschera adatta al nostro capello.

domenica 7 settembre 2014

Impacco notturno per piedi come nuovi

Vi ho parlato in qualche post fa di come poter realizzare una perfetta pedicure in casa.
Oggi vediamo, invece, come poter fare in modo semplice un impacco super nutriente e profumato per ottenere dei piedi morbidissimi e come nuovi.


Ingredienti:

Yogurt
Cacao amaro
Miele


Procedimento e applicazione: prendiamo due cucchiaini di cacao, tre di yogurt ed uno di miele ed amalgamiamo tutto per bene. Applichiamo poi il composto sui piedi in modo omogeneo e con una pellicola li avvolgiamo per bene in modo che non possa uscire il prodotto di fuori. Facciamo quest'operazione prima di andare a dormire così farà effetto durante tutta la notte e, al risveglio, basterà risciacquare via tutto per ottenere dei piedi come nuovi, morbidissimi, idratati e super profumati! Fate questo impacco una volta ogni due settimane e vi aiuterà a mantenere i piedi in perfetta forma in modo semplice e naturale.

sabato 6 settembre 2014

La curcuma: spezia miracolosa?

Da tempo si leggono post o si vedono video di ragazze che hanno provato ad usare la curcuma in ambito cosmetico. Dopo aver letto e sentito pareri ottimi, ho deciso di provarla anche io e in questo post vi descriverò i benefici che ne sono derivati e gli effetti che non ho riscontrato.


Questa spezia è originaria dell'Asia, ha un colore giallo acceso e in India è considerata una pianta dai mille benefici ed utilizzi, sia alimentari che cosmetici. In quest'ultimo ambito aiuta soprattutto come antinfiammatorio, quindi contro punture di insetti, ferite, scottature ed acne. Inoltre dona luminosità alla pelle, ha effetti schiarenti ed antiossidanti e prepara la pelle al sole.

Come si utilizza? Si mischia un cucchiaino di curcuma ad uno di yogurt (non utilizzatela solo con dell'acqua altrimenti potrebbe risultare troppo aggressiva) e si miscela finché gli ingredienti siano perfettamente amalgamati. Si applica poi il composto sul viso per 20 minuti e si risciacqua per due volte con un detergente (questo passaggio è fondamentale, altrimenti la pelle rimane leggermente colorata di giallo).

I risultati che ho ottenuto: ho iniziato ad utilizzarla regolarmente ogni sera per una settimana, non ho proseguito perché è bene comunque far riposare la pelle per un po' dato che ogni volta, dopo la maschera, vanno effettuati due lavaggi. Ho sicuramente trovato la mia pelle molto più luminosa di prima e molto più chiara, ma nelle zone per me più critiche dove ho l'acne (sotto il mento e la mandibola), non ho riscontrato alcun beneficio, anzi ho avuto anche un peggioramento.

In conclusione: la consiglio a coloro che hanno voglia di donare luminosità al proprio viso e vogliono contrastare le macchie dovute ad impurità avute in precedenza, al sole o all'età, ma se avete problemi di acne, almeno personalmente, ve la sconsiglio.

lunedì 1 settembre 2014

Tutorial make up da matrimonio (invitata)

Mi è stato richiesto un make up completo da una ragazza invitata ad un matrimonio. Ho pensato così ad un trucco non troppo difficile da realizzare né troppo pesante, ma molto elegante.

Iniziamo dagli occhi.
Dopo aver steso su tutta la palpebra il primer, applichiamo un ombretto argento su tutta la palpebra mobile:


Prendiamo poi uno scotch che attacchiamo sotto l'occhio in questo modo:


Questo ci servirà per andare a tracciare una linea perfettamente dritta con un ombretto marrone, che sfumiamo verso l'interno:


Lasciamo lo scotch perché ci aiuterà anche nel fare la riga nera di eyeliner:


Adesso possiamo toglierlo e l'effetto sarà questo:


Passiamo alla rima inferiore, dove internamente applichiamo una matita bianca ed esternamente una nera molto leggera:


Ora passiamo ai punti luce, applicando un illuminante sotto l'arcata sopraccigliare, sul condotto lacrimale e sotto la codina dell'eyeliner:


Completiamo il make up occhi definendo le sopracciglia (con matita od ombretto, o entrambe) ed il mascara:


Dato che i matrimoni durano molto e sono seguiti da pranzi o cene, sarebbe bene utilizzare eyeliner e mascara waterproof, in modo che possano resistere per tutto il tempo senza problemi, come anche un primer di ottima qualità.

Adesso vediamo il trucco per il resto del viso.
Anche qui gioca un ruolo fondamentale il primer, che ci permette di avere un colorito uniforme per tutto il giorno ed il fondotinta è meglio se a lunga tenuta. Applichiamo un velo di blush pesca o rosato sulle guance e niente terra, per evitare di appesantire troppo il viso. Concludiamo passando la cipria soffermandoci soprattutto sulla zona T che tende più facilmente a lucidarsi.
Per sapere come applicare tutti questi prodotti, clicca qui.

Infine, per le labbra, ci sono due opzioni.
Si può optare per un colore tenue, che fa brillare le labbra senza appesantirle troppo:


Oppure osare un po' con il sensualissimo ed elegantissimo ever green rossetto rosso:



I consigli in più: come abbiamo detto i matrimoni durano molto, per questo non si può pretendere di arrivare alla sera con il trucco impeccabile fatto ore ed ore prima senza alcun aiuto. Come poter essere, però, sempre perfette? Facile: nella pochette portate sempre con voi il rossetto o gloss che avete applicato sulle labbra, la cipria (con relativo pennello) ed un mascara. In questo modo potete ritoccare in ogni momento il vostro make up ed apparire sempre come appena truccate.